Karena kembali ke ‘dunia nyata’ bisa menjadi hal yang tidak menyenangkan. Saat Anda kembali dari liburan yang rileks. Tapi kemudian email mulai menumpuk, stres naik dan tiba-tiba seolah semua terasa ‘menyengat’ lagi.

Kadang-kadang rasa sedih pasca-liburan membuat: Para ahli mengatakan bahwa mereka dapat membantu Anda menyadari bahwa Anda perlu ‘menggoyang’ barang di rumah agar merasa puas. Tapi jika Anda senang dengan kehidupan rumah Anda, mungkin akan lebih sulit untuk mengatasi emosi negatif begitu Anda kembali.

Jadi, bagaimana Anda mempertahankan pandangan cerah yang Anda miliki saat Anda pergi? Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga suasana baik setelah kembali dari liburan yang rileks:

1. Rencanakan Liburan Anda berikutnya

Bagian paling bahagia dari liburan Anda mungkin bukan liburan itu sendiri, tapi saat-saat menjelang itu. Menurut sebuah penelitian 2010 yang dipublikasikan di jurnal Applied Research in Quality Of Life, dengan merencanakan perjalanan dapat meningkatkan perasaan bahagia.

Dan jika Anda gatal untuk merencanakan perjalanan Anda selama jam kerja, Anda tidak sendirian: Diperkirakan 69 persen dari liburan direncanakan di tempat kerja, menurut sebuah jajak pendapat oleh Travelzoo. Lain kali Anda mendapat ‘kemerosotan’ di sore hari, mungkin menjelajah web untuk tujuan perjalanan Anda selanjutnya adalah ide bagus. Anda mungkin akan gembira.

2. Buat Ulang Makanan Kesukaan Yang Anda Dapatkan Saat Liburan

Penelitian menunjukkan bahwa makanan dan memori sangat terkait, itulah sebabnya beberapa makanan membawa kita kembali ke masa kanak-kanak serta semua kenangan yang pernah kita rasakan. Hal yang sama dapat dikatakan untuk perjalanan terakhir Anda.

Aturlah satu malam untuk menyajikan makanan kesukaan Anda dari liburan Anda. Atau, jika Anda ingin melangkah lebih jauh, lihatlah untuk menyempurnakan masakan tertentu dari lokasi yang baru saja Anda kunjungi dengan cara yang lebih lama.

Misalnya, jika Anda menyukai ramen di Jepang atau pasta buatan tangan orang lokal di Italia, periksa kelas memasak lokal untuk menyempurnakan keterampilan membuatnya di rumah. Bonus: Studi menunjukkan belajar keterampilan baru membuat otak Anda tetap tajam.

3. Bersihkan Rumahmu

Tidak ada yang membuktikan hidup dengan tinggal di luar koper selama beberapa hari. Biarkan liburan Anda memotivasi Anda untuk sedikit kacau – dan dengan demikian menghilangkan stres – hidup Anda.

Lihatlah lemari Anda seolah-olah itu koper Anda untuk melakukan perjalanan dan tetap fokus pada kebutuhan. Apa pedoman untuk membuat perubahan? Cobalah metode Kondo, dari penulis Marie Kondo garis besar dalam bukunya yang paling laris The Life-Changing Magic of Tidying Up.

Teknik Jepang telah Anda membersihkan semua barang yang tidak memberikan Anda sukacita. Dan melakukannya akan membantu membingkai ulang ruang fisik Anda bersama dengan mental Anda juga.

4. Bingkai Kenangan Favorit Anda

Setelah Anda pulang dan kembali ke rutinitas, luangkan waktu untuk melihat-lihat semua foto yang Anda ambil saat liburan. Pilih momen paling berarti dari perjalanan dan rangkailah untuk rumah Anda atau bagikan di media sosial. Kembali melihat foto dan video dari perjalanan Anda dapat membangkitkan rasa nostalgia, yang menurut penelitian dapat meningkatkan mood Anda.

5. Luangkan Waktu Untuk Relaksasi

Dalam penelitian Applied Research yang sama dalam Quality Of Life, ilmuwan juga menemukan bahwa orang-orang yang lebih senang juga dilaporkan merasa “sangat santai” saat liburan.

Tidaklah mungkin untuk mencari uang atau sumber daya untuk menghindari rutinitas sehari-hari Anda, namun ada beberapa cara sederhana untuk mendapatkan nuansa liburan yang menyenangkan di rumah.

Mandi air panas atau shower adalah pelemas alami yang juga bisa mengurangi perasaan kesepian. Selain itu, Anda dapat selalu berjalan-jalan sebentar, yang menurut penelitian dapat meningkatkan mood Anda bahkan ketika Anda tidak mengharapkannya.

Dan sebelum Anda menyadarinya, perjalanan selanjutnya sudah di depan mata.

Candi Borobudur merupakan landmark Indonesia yang pernah masuk dalam daftar 7 keajabain dunia. Tak mengherankan kalau destinasi wisata sejarah ini patut Anda kunjungi bersama dengan keluarga atau pacar tercinta.

Anda bisa menyaksikan kemegahan Candi Budha terbesar di dunia yang berlokasi di Magelang, Jawa Tengah.

Tak hanya bisa berfoto mengabadikan Candi Borobudur, Anda juga bisa menikmati pemandangan alam nan hijau. Sebelum bersiap piknik, Anda wajib mengetahui tips berlibur ke Candi Borobudur berikut ini.

1. Memakai pakaian yang nyaman dan sopan

Situs Candi Borobudur merupakan tampat yang dianggap suci dan lambang spiritual Buddha Mahayana sehingga Anda tetap harus memprioritaskan pakaian yang sopan. Pastikan pula pakaian terbuat dari bahan katun yang menyerap keringat sebab cuaca panas di Borobudur yang terletak di atas bukit cukup terik.

2. Waktu yang tepat mengunjungi Candi Borobudur adalah pagi hari

Tips berlibur ke Candi Borobudur adalah soal jadwal kedatangan. Sebaiknya Anda datang sepagi mungkin untuk menikmati suasana kabut di Candi Borobudur hingga mengabadikan momen sunrise dari puncak candi. Selain itu, kalau Anda datang saat Festival Waisak di bulan Mei, Anda bisa mendapatkan pengalaman paling seru.

3. Bawa perlengkapan liburan

Tips berlibur ke Candi Borobudur yang paling vital adalah Anda disarankan membawa perlengkapan berupa kacamata hitam, topi atau memutuskan sewa payung agar terhindar dari terik matahari. Jangan lupa untuk memakai lotion tabir surya, ya!

4. Membawa uang tunai secukupnya

Ya, Candi Borobudur merupakan tempat wisata Jogja favorit yang memiliki banyak fasilitas mulai arena bermain anak berupa kereta mengitari candi dan desa, toko suvenir, tempat makan, tempat ibadah, toilet dan lahan parkir. Tetapi, kawasan wisata di sekitar Candi Borobudur masih minim adanya ATM sehingga Anda disarankan membawa uang tunai secukupnya.

Beberapa tips berlibur ke Candi Borobudur di atas bisa Anda jadikan referensi bermanfaat kalau hendak menghabiskan akhir pekan di Magelang. Jangan lupa untuk mengunjungi destinasi wisata yang tak jauh dari Candi Budha yang dibangun oleh Wangsa Syailendra ini seperti Bukit Punthuk Setumbu dan Puncak Suroloyo atau melihat keindahan pesona wisata Keraton Yogyakarta, ya!

Tentu, menakjubkan bahwa Anda bisa mengelilingi dunia ribuan mil di udara seperti burung besar yang kaku. Tapi untuk melakukan itu, Anda harus tunduk pada tepuk tangan, tempat duduk yang sempit dan makanan yang mengerikan.

Begitu sampai di tempat tujuan, Anda pasti ingin keluar dari sana secepat mungkin – tapi lebih sering tidak, Anda harus menunggu tas Anda muncul seperti penghuni rumah yang terlambat.

Beruntung bagi Anda, kami telah menemukan rahasia itu berarti Anda tidak perlu lagi menunggu tas Anda lagi. Dan itu tidak perlu menggunakan jet pribadi, penyuapan atau membayar tiket pesawat super mewah.

Penangan bagasi di bandara regional AS mengungkapkan bagaimana hal itu dilakukan pada Quora.

Thomas Lo Scuito menulis: ‘Pilihan terbaik Anda adalah menjadi salah satu penumpang terakhir untuk memeriksa tas Anda. Tas akan selalu dimuat di bagian depan ke belakang pada gerobak tas jadi jika Anda check-in terakhir tas Anda akan berada di keranjang tas terakhir, yang akan menjadikannya yang terakhir di pesawat terbang dan yang pertama di tempat tujuan Anda. Logika yang sama berlaku untuk yang lain. Jika mereka yang pertama di luar pesawat mereka kemungkinan besar akan menjadi yang pertama berada di gerobak tas dan kemudian yang pertama dibongkar pada klaim bagasi. ‘

Bukan tipe orang yang paling akhir? Tidak apa-apa! Ada pilihan lain.

‘Anda juga bisa memeriksa di gerbang tempat tas Anda sehingga akan berlanjut. Kelemahan dari metode itu adalah Anda tidak bisa mengemas cairan atau barang lain yang tidak bisa dibawa membawa tas Anda ke pos pemeriksaan keamanan dan ke gerbang. ”

Dan tentu saja: ‘Ingat juga untuk bersikap baik kepada agen counter dan agen gerbang Anda. Yang lebih ramah, semakin besar kemungkinan Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan. “Saran yang baik untuk segala hal dalam hidup, tidak hanya di bandara.

Satu tip tambahan: mintalah staf maskapai untuk memasang stiker ‘mudah pecah’ di koper Anda. Item yang diberi label seperti ini ditangani dengan lebih hati-hati oleh orang lain, yang bisa mengakibatkan tas Anda tidak dimasukkan ke dalam tempat penahan, namun diletakkan dengan hati-hati di atas.